المنظمة المغربية للكشافة و المرشدات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنظمة المغربية للكشافة و المرشدات

فرع شفشاون
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
فرع شفشاون - المنظمة المغربية للكشافة و المرشدات

 

 نصائح لعينيك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
meryem
عضو فضي
عضو فضي
meryem


انثى
الابراج : الثور
القط
عدد المساهمات : 966
نقط : 6975
تاريخ الميلاد : 08/05/1987
تاريخ التسجيل : 24/10/2010
العمر : 36

نصائح لعينيك Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لعينيك   نصائح لعينيك Emptyالثلاثاء يناير 04, 2011 7:11 pm




- إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,والأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .

- إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.

- ومن الخطأ التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور المصباح فذلك مضعف للبصر .

- مهما تكن العينين سليمه وقويه فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .

- إذا اردت أن تقومي بأي عمل يجب أن يكون النور آتياً من اليسار لا من اليمين ولا من امام الوجه.

- عليك بتجنب الإنتقال السريع من الحراره إلى البروده أو من الظلام إلى النور .

-من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهه وقفل العينين لإراحتها .

نصائح لعينيك Years_of_laughter
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AMOUNA
عضو فضي
عضو فضي
AMOUNA


انثى
الابراج : السرطان
الفأر
عدد المساهمات : 555
نقط : 6060
تاريخ الميلاد : 18/07/1996
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 27

نصائح لعينيك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لعينيك   نصائح لعينيك Emptyالخميس يناير 13, 2011 1:43 am

نصائح لعينيك 10img10cf5533e290
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
meryem
عضو فضي
عضو فضي
meryem


انثى
الابراج : الثور
القط
عدد المساهمات : 966
نقط : 6975
تاريخ الميلاد : 08/05/1987
تاريخ التسجيل : 24/10/2010
العمر : 36

نصائح لعينيك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لعينيك   نصائح لعينيك Emptyالخميس يناير 13, 2011 1:16 pm

01101
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لعينيك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح حول التغدية
» نصائح حول التغدية
» نصائح مهمة لك سيدتي
» هل انت مقبل على زواج اليك بعض نصائح
» نصائح لمنع الترهلات الجلدية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنظمة المغربية للكشافة و المرشدات  :: بستان المرأة :: لياقة - رشاقة - ازياء - ماكياج-
انتقل الى: